請耐心看完以下內容，希望對你有所幫助

創業是一條永無止境的路，一旦投入到創業中去就需要創業者在心理上和生理上承受巨大的壓力，目前我國的中小企業的平均壽命僅為3年，大型企業的平均壽命僅為8年。創業公司自誕生起，就要面對沒有方向、缺乏資金、創新不足等一系列問題。

近日在2023（第十九屆）中國企業未來之星年會上，丁香園創始人、董事長李天天的演講讓人深思。今天給大家分享一下，希望能夠給正在創業的勇士們有所幫助。

一、家庭是你創業成功的堅強后盾

任何的創業者都知道，雖然我們是創業的主體，但是創業離不開家庭的支持。創業者每天跟創業團隊成員、跟員工在一起的時間，比我們跟家人花的時間要多，缺少了跟家人的團聚，應該如何解決這個問題呢？要找到工作和生活中間的一個平衡點，只有這樣才能夠在繁忙的工作中有時間陪伴家人，才能夠做到工作可以讓我的生活更美好，生活也可以讓我的工作更高效。

二、“996”與健康

健康是人生的第一位，只有健康才能夠有更多的經歷去做有意義的事情，何為996，就是每天9點上班晚上9點下班，每周工作6天這就是996生活方式，這種生活方式是很多創業者面臨的情況，熬夜、久坐、超重、吸煙和飲酒，這些都是我們健康的危險因素。“996”會導致嚴重的睡眠不足，會導致員工的智商整體下降，所以任何聰明的老板都不應該讓自己的團隊“996”。

創業本身是一場馬拉松，絕對不是一個百米賽跑。所以為了我們心中夢想也好，為了我們要去完成的使命愿景也好，為了家庭、我們自己也好，我建議所有的創業者關注健康，關注你的家庭。創業也不是創業者一個人的事情，關系到家庭關系到你的身體，所以創業在創業中要合理安排時間，健康的財富雙豐收是你創業成功的最高體現。